Google Fit против активности: лучший трекер активности для iPhone

В апреле Google запустила приложение Google fit для iOS. Ранее приложение было доступно только для Android. Чтобы сделать людей более здоровыми, и Google, и Apple в последние несколько лет уделяют большое внимание функциям, связанным со здоровьем, в своих операционных системах.

Два основных аспекта здоровья — это питание и упражнения. С ростом популярности умных носимых устройств такие вещи, как упражнения, прием пищи, частота пульса и сон, можно отслеживать, чтобы лучше видеть прогресс. Но в iOS уже есть приложение Activity, которое отслеживает ваши движения и упражнения, записанные Apple Watch. Итак, как Google Fit сравнивается с приложением Activity? Давайте выясним.

Очки против колец

Основная задача обоих приложений — отслеживать ваши движения в течение дня. Эти приложения отслеживают ваши общие движения, такие как ходьба и подъем по лестнице, и выполнение множества различных упражнений, таких как бег, плавание, гребля и т. Д. По-разному они представляют информацию в конце дня. Google Fit использует очки и минуты перемещения, в то время как Activity использует кольца, которые необходимо выполнять ежедневно.

Количество баллов кардиотренировок и минут активности, которые вам необходимо выполнять ежедневно, зависит от вашего пола, возраста и веса. Для меня это 60 минут движения и 10 баллов кардиотренировок. Он считает любое движение, включающее более 30 шагов, как одну минуту движения. Точно так же одна минута умеренной активности засчитывается как одно очко кардиотренировок, а одна минута интенсивной активности засчитывается как два очка кардиотренировок. Он различает умеренные и энергичные упражнения в зависимости от вашего пульса.

Для сравнения, приложение Activity использует гораздо более простую систему из трех колец, каждое из которых представляет движение, упражнение и стойку. Здесь также цель каждого кольца зависит от вашей статистики. Движение отслеживается в калориях, упражнения — в минутах, а стойка — в часах, то есть сколько часов вы были на ногах? Я считаю, что эту систему намного проще отслеживать, чем делать мысленные вычисления о том, сколько упражнений необходимо, чтобы заработать последние 2 балла кардиотренировок.

Дельный совет: Тренироваться под любимые песни намного приятнее. И наушники Bluetooth лучше всего подходят для этой работы.

Отслеживание ваших тренировок

Google Fit получает все данные из приложения Health на iOS, как и Activity. Отслеживаемые данные, предоставляемые обоим приложениям, одинаковы. Отображение отслеживаемых тренировок в обоих приложениях различается. Google Fit выбирает более простой маршрут, показывая только основную информацию, такую ​​как пройденное расстояние и сожженные калории.. Он также показывает, сколько минут движения и баллов кардиотренировок вы заработали.

Напротив, Activity дает вам подробный обзор тренировки. Например, на двух приведенных выше скриншотах одной и той же тренировки по плаванию Google Fit не показывает время, затраченное на каждый круг. Он также не показывает стиль плавания на каждом круге.

Оба они отображают информацию о частоте пульса в виде графика, но только Google Fit позволяет перетаскивать график, чтобы узнать частоту пульса в определенный момент тренировки. Эта информация важна для тех, кто придерживается режима тренировок HIIT.

Знаете ли вы: Чтобы сбросить полкилограмма жира, вам нужно сжечь примерно 3500 калорий.

Награждение пользователя

Нам всем нравится, когда нас узнают и награждают за нашу работу, особенно если задача решена — непростая. Тренироваться в тренажерном зале или бегать холодным утром — это то, что никто не делает из чистой радости. Чтобы продолжать регулярно заниматься спортом, нужна эта чистая воля и преданность.

Деятельность побуждает вас к этому, выдавая награды по достижении определенных этапов. Вы получаете награды за наибольшее количество сожженных калорий за день, наибольшее время, потраченное на выполнение упражнений, и многое другое. Награды, хотя и не так сильно мотивируют, как наблюдение за этим спортивным парнем или девушкой в ​​тренажерном зале, вносят во все это чувство соревновательности. Поскольку в Google Fit вообще нет этого аспекта, мы не можем здесь ничего сравнивать.

Светлый режим против темного режима

Когда он Что касается пользовательского интерфейса, оба приложения в буквальном смысле контрастируют друг с другом. Google Fit имеет яркий дизайн с белым фоном, а Activity имеет темную тему, похожую на режим, с красочными элементами пользовательского интерфейса. Поскольку оба они такие же разные, как черный и белый, в игру вступают ваши предпочтения. Для любителей темного режима, таких как я, я предпочитаю вид Activity, а не Google Fit.

В конце концов, макет обоих приложений более или менее одинаков, с разными вкладками в нижней части экрана для таких вещей, как тренировки и история отслеживания..

Также в Guiding Tech

Прочие разные вещи

В Google Fit вам нужно ввести свои важные статистические данные, такие как пол, вес, рост и возраст. Исходя из этого, приложение установит для вас ежедневную цель. В случае Activity эти данные берутся из приложения Health.

Также есть возможность добавить тренировку в Google Fit, а в Activity ее нет. Единственный способ добавить тренировку в Activity вручную — через любое внешнее приложение, такое как Endomondo или Strava, которое синхронизирует данные с Activity.

В Activity также есть функция обмена, где вы можете делиться своими тренировками. Но недостатком является то, что вы можете делать это только с другими пользователями Activity. Нет интеграции обмена напрямую с Facebook, Twitter или Instagram. Итак, вам нужно будет вручную публиковать или твитнуть, хвастаясь своим последним пробегом на 1 милю.

Работай усерднее, беги усерднее

Честно говоря, настоящей конкуренции нет здесь. Поскольку Google Fit и Activity получают данные о здоровье и упражнениях из приложения Health, все сводится к презентации. И поскольку Activity — это внутреннее приложение Apple, оно имеет преимущество во многих областях.

Кольца отражаются на ваших Apple Watch, при этом пользовательский интерфейс и цветовая схема также совпадают. Тесная интеграция с Apple Watch — еще одна сильная сторона. Использование Google Fit нарушает эту преемственность, поскольку у вас есть очки в приложении, а кольца на Apple Watch. Кроме того, нетрудно отметить, что Google Fit более удобен в экосистеме Android. Так что выбор одного из них полностью зависит от вас.

Вышеупомянутая статья может содержать партнерские ссылки, которые помогают поддерживать Guiding Tech. Однако это не влияет на нашу редакционную честность. Содержание остается непредвзятым и аутентичным.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *