Apple Health против Samsung Health: какой фитнес-сервис лучше для вас

И Apple, и Samsung все чаще подталкивают пользователей к отслеживанию всех действий, связанных со здоровьем, с помощью носимых устройств и специального приложения. Apple насмехается над функциями здоровья в серии Apple Watch при каждом запуске. Тем временем Samsung заботится о том, чтобы его приложение для здоровья было доступно и на конкурирующих платформах.

Apple переработала приложение iOS 13 Health, добавив новый интерфейс и функции. Не отстает и Samsung. Компания интегрирует больше фитнес-функций в Samsung Health и недавно сделала приложение доступным и для iOS.

Есть и другие варианты от Google и Fitbit. Но Google Fit слишком прост, а для работы Fitbit требуется совместимое носимое устройство.

В этом посте мы сопоставим Samsung Health с Apple Health и решим, какой сервис подходит для вашего использования. Конечно, я предполагаю, что у вас есть или вы планируете купить носимое устройство или телефон Apple или Samsung, если у вас его нет. Давайте перейдем к делу.

Доступность и поддержка устройств

Как и в случае с любой службой Apple, приложение Health доступно только на iOS. И он поддерживается iPhone и Apple Watch Series.

Приложение Samsung Health доступно для iOS и Android. Вы можете отслеживать данные с любого устройства iPhone или Android, а также носимых устройств Galaxy.

Загрузить Samsung Health на Android

Загрузить Samsung Health для iOS

Пользовательский интерфейс

Apple Health довольно прост. Вы можете увидеть избранные данные на главной странице. По умолчанию он показывает данные о шагах, пройденных этажах и пройденном/беговом расстоянии. В разделе «Основные моменты» отображается текущая тенденция вашей активности за текущую неделю.

Прокрутите вниз, чтобы найти ориентированные на здоровье сообщения, полезные для более глубокого исследования. Apple Health также предлагает совместимые приложения из App Store, чтобы использовать приложение в полной мере.

Вы можете нажать на значок профиля выше и получить доступ к медицинскому профилю, приложениям, которые имеют доступ к данным о состоянии здоровья. , и подключенные к нему устройства.

В целом приложение аккуратно спроектировано с самой актуальной информацией заранее. Вам не нужно перемещаться по бесчисленным разделам, чтобы найти данные о состоянии здоровья.

Samsung идет по стопам Apple здесь. В некотором смысле они справились лучше. Приложение показывает виджет цели, который показывает данные в виде шагов, калорий и информации о сне с оставшейся целью.

Как следует из названия, вкладка« Вместе »позволяет вам бросать вызов друзьям и одновременно обмениваться данными. На вкладке« Обнаружение »отображаются полезные статьи из Интернета о здоровье.

Также в Guiding Tech

Возможности отслеживания

По умолчанию вы можете отслеживать шаги и данные о беге на оба приложения. Apple Health может отслеживать артериальное давление, частоту сердечных сокращений, питание, минуты внимательного отношения, данные о сне и многое другое.

Однако приложение не отслеживает все по умолчанию. Apple предлагает сторонним приложениям из App Store добавлять соответствующие данные в приложение Health.

Например, вы найдете Calm и Headspace в разделе Mindful, а такие приложения, как Beddit и Sleep ++ — в меню отслеживания сна.

Вы можете перейти в раздел просмотра и просмотреть категории здоровья. Добавьте в избранное любое действие, и оно появится на главном экране.

Samsung тоже не отстает. Он может подсчитывать шаги, отслеживать сон, привычки питания, частоту сердечных сокращений, потребление воды, вес и кофеин.

В отличие от Apple, Samsung Health полагается на ввод данных пользователем. Вам нужно будет добавить данные о сне, потреблении воды и продуктах для обеда/ужина, чтобы они работали на вас.

В зависимости от вашего приема пищи приложение показывает, сколько белка , клетчатку, железо и витамин, которые вы употребляли в течение дня.

Примечание. И Apple Health, и Samsung Health интегрировали статьи и исследования, посвященные здоровью, в приложение. Это может помочь вам получить более широкое представление о здоровых привычках, но не воспринимайте это как окончательный совет для вас. Они не могут сравниться с премиальным сервисом Fitbit, который предоставляет персональные советы по здоровью и советы по улучшению образа жизни..

Также в Guiding Tech

Точность отслеживания

Скажем прямо в одном. Если вам важны более точные результаты по здоровью, купите фитнес-браслет или умные часы.

Apple Health — это встроенная опция для iOS, и она приносит пользу. Вы можете связать сторонние приложения с платформой Apple Health и отслеживать действия.

Параметры отслеживания по умолчанию работают как очарование. Вы можете рассчитывать на близкие к точным результаты, когда носите устройство с собой. Мне особенно понравилась функция пройденных этажей, которая показывает, сколько этажей вы поднялись за день. Вы можете просматривать занятия на красивой гистограмме по неделям, месяцам и годам.

Как я уже упоминал выше, Apple Health использует сторонние фитнес-приложения для регистрации данные. Поэтому убедитесь, что вы используете приложение Apple для получения точных результатов.

По умолчанию Samsung Health выполняет обычные шаги и данные ходьбы из приложения Apple Health. Если вы хотите отслеживать данные о сне или частоте пульса, вам нужно будет приобрести носимое устройство. Вы также можете вручную добавить соответствующие данные в приложение.

Приложение также показывает панель трендов, чтобы увидеть подробную диаграмму активность в течение недели.

Из-за ограничений iOS приложение не так многофункционально и мощно, как на устройствах Android. Он не будет работать в фоновом режиме, и его невозможно установить по умолчанию.

Также в Guiding Tech

Живите здоровой жизнью

Это сравнение показывает, что Apple Health должна быть вариантом по умолчанию для большинства. Конечно, мы имеем в виду именно это для владельцев iPhone. А с Apple Watch точность отслеживания становится только лучше. В качестве вишенки на торте компания может выпустить приложение Apple Health для macOS с обновлением Catalina.

Samsung Health работает лучше всего, если вы используете несколько устройств и хотите отслеживать все на iOS. тоже. Кроме того, если у вас есть носимые часы Galaxy Watch или Gear, решение Samsung может подойти вам больше.

Далее: Знаете ли вы, что Google Fit также доступен на платформа iOS? Прочтите сообщение ниже, чтобы увидеть подробное сравнение с приложением Apple Health.

В указанной выше статье могут содержаться партнерские ссылки, которые помогают поддерживать Guiding Tech. Однако это не влияет на нашу редакционную честность.. Содержание остается непредвзятым и аутентичным.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *