9 лучших советов и рекомендаций Apple по здоровью, чтобы использовать их как профессионал

Apple Health была в центре внимания с последними обновлениями iOS. Особенно после появления Apple Watch компания укрепила позицию приложения Health как центра фитнеса.

С годами Apple открыла API-интерфейсы приложения Health, чтобы позволить сторонним приложениям получать доступ к данным, связанным со здоровьем, и записывать их.

По умолчанию Apple Health отслеживает шаги и пройденное расстояние в течение дня. Вы будете удивлены, узнав, что приложение способно отслеживать все, от витаминов до потребления воды, сна до минут внимательного отношения и многого другого.

В то же время оно также позволяет вам создавать и сохранять профили здоровья и экспортировать данные в отдельный файл на устройстве.

В этом посте мы поговорим о девяти основных советах и ​​приемах Apple Health, чтобы использовать его на профессиональном уровне. Список будет включать функции, упомянутые выше, а также некоторые другие. Давайте начнем.

1. Добавление действий в ленту

Apple Health перенесет вас на вкладку сводки на главном экране. Он состоит из этажей и только ступенек. Однако вы можете добавить дополнительные вкладки из меню редактирования.

Нажмите кнопку редактирования в правом верхнем углу, и вы сможете добавить рост, вес, потребление воды, вкладку сна и многое другое. .

Перейдите на вкладку «Все», и там вы увидите длинный список действий, которые поддерживает Apple Health. Предметы аккуратно организованы по соответствующим категориям. Нажмите на значок избранного и добавьте их на главный экран.

Кроме того, вы можете перейти в Обзор> категорий и добавить занятия в избранное на главной странице. р>

2. Создайте медицинское удостоверение

Это полезно в экстренных случаях. Я настоятельно рекомендую вам настроить его. На главной странице нажмите на медицинский идентификатор, и вы сможете добавить всю необходимую информацию, связанную со здоровьем, и историю болезни в одном месте.

Вы можете перечислить ваше прошлое заболевание, заметки, аллергии, реакции, лекарства, группа крови, вес, рост и даже установить предпочтительный контакт для экстренной помощи.

В критических ситуациях люди могут проверить ваш медицинский идентификатор и оказать вам соответствующую помощь.

Также в Guiding Tech

3. Подключение сторонних приложений к Apple Health

Apple предлагает все возможности отслеживания физической формы в приложении Health. Это не означает, что всю тяжелую работу выполняет само приложение. Apple Health полагается на сторонние приложения, чтобы заполнить пробелы здесь.

Apple достаточно щедра, чтобы предложить соответствующие приложения в зависимости от активности. Например, на главной странице вы найдете Adidas, iHealth и т. Д. Вы можете увидеть такие приложения, как MyFitnessPal, Lose It в разделе питания.

Теперь, когда вы устанавливаете эти приложения на телефон, включите разрешение, чтобы позволить им читать и записывать данные в приложение Apple Health. Кроме того, вы также можете изменить разрешение в Apple Health.

В любом разделе прокрутите вниз до меню «Ресурсы данных и доступ», чтобы просмотреть подробную информацию о том, какие приложения читают и пишут. данные для этого действия.

4. Подключите приложения для отслеживания фитнеса к Apple Health

Не каждый может позволить себе дорогие Apple Watch. Большинство людей выбирают относительно доступные фитнес-браслеты или умные часы.

Как и ожидалось, эти устройства не могут взаимодействовать с приложением Apple Health. Он синхронизируется только с Apple Watch. В таких случаях вам необходимо подключить приложения из фитнес-браслетов к платформе Apple Health.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *